Gdy nadchodzi menopauza – jak sobie z nią radzić?
Zwykle dzieje się to po 45. roku życia: czas regularnego miesiączkowania dobiega końca, a pojawiają się zburzenia jego rytmu oraz szereg dolegliwości. To menopauza, czyli klimakterium. Objawy menopauzy Narasta poczucie zmęczenia i braku energii. Mogą się pojawić napady gorąca, zaburzenia